Minhas 3 defesas de triângulo favoritas - JiuJitsu - 3 best triangle defenses

If you enjoy the content I have been putting up, consider join my Patreon, it will motivate me to share even more videos: https://www.patreon.com/felipecosta Revisão do tema da semana: Defesa de triângulo. Essa semana mostrei várias defesas de triângulo e na última aula da semana escolhi 3 defesas da minha preferência para recapitular, passei mais rapidamente, mas se tiver curiosidade de ver os detalhes mais a fundo, pode buscar no site www.BrazilianBlackBelt.com